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Irène Rössler hat ursprünglich als Pflegefachfrau im Universitätsspital gearbeitet und im Jahre 2003 im Grosselternhaus im Neubad ein Yogastudio eröffnet. 2016 liess sie sich früher pensionieren und lebt seither voll für ihre Passion, das Yoga.

Sie hat an der Gotthardstrasse 101 das Erdgeschoss vollständig neu eingerichtet. Nachdem man sich im Vorraum umgezogen hat, empfängt der grosse Yogaraum mit Blick auf den Garten. Man legt die vorhandene Matte auf dem edlen Eichenparkett aus und platziert das selbst mitgebrachte Tuch darauf. Damit ist auch gesagt, ausser diesem persönlichen Tuch Sie nichts mitzubringen haben.

Irene Rössler bietet sechs Gruppenstunden an – von Montag bis Mittwoch. So können sich immer maximal sechs Personen 75 Minuten dem Hatha-Yoga widmen. Dabei steht die Atmung im Mittelpunkt und die Bewegungen werden langsam und meditativ durchgeführt.

Beim Einzelunterricht, den Irène Rössler „Yogatherapie“ nennt, geht es darum, den Beschwerden durch gezielte, individuell angepasste Übungen zu entgegnen. Die Zipperlein können dabei psychischer Art (z.B. Kopfweh) oder physischer Natur sein (z.B. Rückenschmerzen, Knie-, Hüft-, oder Schulterbeschwerden). Hier ist eine akute Mitarbeit  gefragt! Nach einer ersten Unterweisung mit den auf den Einzelfall zugeschnittenen Übungen wird erwartet, dass der Yogi oder die Yogini die Übungen zu Hause täglich repetiert und vervollkommnet. Der nächste Besuch nach zwei Wochen stellt sicher, dass die Übungen richtig durchgeführt und angepasst sind. Anschliessend gilt wieder „Heimarbeit“ und die Trainingsfortschritte werden monatlich im Studio überprüft.

Spricht Sie Yoga an der Gotthardstrasse an? Rufen Sie Irène Rössler an oder mailen Sie ihr.

Webseite Yoga Irène Rössler

Wo befindet sich die Gotthardstrasse 101?

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UpdateJuni 2023

Katja Yoga konnte nun ein Studio einen Steinwurf vom städtischen Neubad, in Binningen, mieten. Sie finden es Am Bächli 2 gleich ennet des Brügglis in Fortsetzung der Sustenstrasse.

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Katja Moeschlin hat Ihre Yoga-Ausbildung im Januar 2022 abgeschlossen und sich nun ein Jahr später selbständig gemacht. In den Ziegelhöfen 149 konnte sie im vierten Stock ein Studio mieten und bietet dort nun ihre Gruppenstunden an. Nach Vereinbarung gibt sie auch gerne auf die Yogini, den Yogi zugeschnittene Privatlektionen an.

Katja, welche an der Sustenstrasse wohnt, durchlief ursprünglich eine kaufmännische Ausbildung. Doch nun hat sie das Yoga-Fieber gepackt und sie hat ihre Beschäftigung auf 60% reduziert.

Das Kursangebot beginnt mit zwei Gruppenkursen, welche sie natürlich der Nachfrage entsprechend gerne ausbaut. Der Dienstag ist eher bewegungsorientiert, der Donnerstag eher der Entspannung gewidmet.

Flyer als PDF (besser Lesbar)

Haben Sie Lust bekommen? Rufen Sie doch gleich Katja an und geniessen Sie eine Gratis-Probestunde einschliesslich eines feinen Ausklang-Tees. Mitbringen müssen Sie nur sich selber in bequemer Kleidung – alles andere ist vorhanden.

Hier finden Sie das Studio von KatjaYoga

Die Webseite von KatjaYoga

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An der Holeestrasse 158, geradewegs neben dem Kleeblatt, dem Geschäft für gesunde Ernährung, finden Sie ganz neu Leevaladee Phonram Thai Spa, das Thai-Studio für Gesundheitsmassagen.

Effektiv ist das Massageinstitut am Neuweilerplatz das zweite Studio von La-Othip Rudin, die bereits im Jahre 2019 ein Lokal an der Wanderstrasse eröffnet hat. Das nun neue zweite Studio wird von Onn Amann geführt, die sich an der Wanderstrasse in die Firmenphilosophie eingearbeitet hat. Bald wird sie noch von Siriluk Wenger unterstützt.

La-Othip Rudin, Onn Amann und Siriluk Wenger

Leevaladee Phonram Thai Spa - wie interpretiert man diesen Namen? Leelavadee ist die Blüte des Tempelbaumes in Thailand und Phonram der Familienname der Gründerin des Geschäftes, La-Othip.

Sie können hier alle Varianten einer Thai –Massage geniessen, von der traditionellen Thai-Massage über die Aroma-Öl-Massage bis zur Fusszonenreflexmassage. Das Studio verfügt über zwei Behandlungsräume – einen mit zwei Liegen für die Partnermassage. Auch ein neu eingerichtetes WC steht zur Verfügung.

Wie bucht man einen Termin? Ganz nach Gusto elektronisch oder telefonisch. Man kann aber auch einfach mal hineinschauen.

Wo befindet sich das Leelavadee Phonram Thai Spa Studio 2?

Webseite von Leelavadee Phonram Thai Spa

Neubad Apotheke und Drogerie, Reiterstrasse 50, 4054 Basel, 061 301 46 11, http://www.neubad-apotheke-drogerie.ch/

Victoria-Apotheke, Gotthardstrasse 126, 4054 Basel, 061 301 40 53, http://www.victoria-basel.ch/de/uber-uns

An der Quartiergrenze:
Gallus-Apotheke, St. Galler-Ring 177, 4054 Basel, 061 301 44 50, http://www.stgallus-apotheke.ch/

Therapie-Center Neubad, Realpstrasse 83, 4054 Basel, 061 302 44 00, http://www.tcn-bs.ch/

• Physiotherapie
• Massage / Lymphdrainage
• Osteopathie
• Krafttraining
• Ausdauertraining
• Vibrationstraining
• Gehbad / Whirlpool
• Gruppengymnastik
• Kosmetik / Fusspflege
• Sauna / Solarium

 Busini Podologie, Holeestrasse 23, 4054 Basel, 061 421 75 75, http://www.podologie-busini.ch/

• Spezialist für eingewachsene Nägel

Ortho-Technik Im Langen Loh, Im Langen Loh 145, 4054 Basel, 061 301 46 57